【一家之煮】水煮牛肉
時間: 30mins 難易度:中 份量:2人
材料:
牛肉 300克
鹽 2茶匙 (1茶匙醃牛肉/ 1茶匙炒生菜)
生粉 2湯匙
蛋白 1個
辣椒乾 20克
花椒 5克
京蔥 2條
生菜 1個
料酒 1湯匙
蒜 4粒
薑 4片
豆瓣醬 2湯匙
高湯 300毫升
生抽 1湯匙
花椒油 1湯匙
雞粉 1茶匙
胡椒粉 1茶匙
芫茜 適量
步驟:
1. 以鹽1茶匙、生粉、蛋白醃製牛肉,備用
2. 平底鑊熱油,以小火炸辣椒乾、花椒至香味溢出,撈出,辣油備用
3. 把炸好的辣椒乾、花椒剁碎,備用
4. 平底鑊熱油,加入京蔥段、生菜、鹽1茶匙、料酒,炒至8成熟,放置碗內備用
湯底:
5. 以步驟2之辣油爆香蒜片、薑片、豆瓣醬,加入高湯、生抽、花椒油、雞
6. 粉、胡椒粉煮滾
7. 把牛肉一片一片放入湯底中煮熟,然後倒進步驟4之碗中
8. 撒上步驟3之辣椒及花椒碎
9. 燒滾油並淋入碗中
10. 撒上芫茜裝飾,完成
小貼士:
1. 牛肉片的厚薄要平均,注意下湯後剛熟便要即時起鑊,以免受熱時間過長令肉質變老
2. 最後燒滾油是關鍵,油一定要夠熱,淋入碗中時會冒出微煙,才會令辣椒和花椒碎的香味迫出來
#水煮牛肉 #牛肉 #川菜 #1familyvideo #1familycooking
Follow us on
Facebook: http://www.facebook.com/1family.co
Instagram: http://www.instagram.com/1family.co